Un échauffement dynamique est crucial pour préparer le corps et l'esprit à l'action. Nous réalisons des exercices d'étirement et de renforcement musculaire spécifiques au surf. Le body surf nous permet d’appréhender les conditions du jour, de terminer notre échauffement musculaire, et d’avoir nos premières sensations de glisse de la séance, le timing, qui est crucial en surf, est aussi travaillé lors du bodysurf.

C'est le moment tant attendu de se jeter à l'eau ! Sous la supervision attentive de notre instructeur expérimenté, les surfeurs mettent en pratique ce qu'ils ont appris. Des encouragements positifs et des conseils en temps réel sont donnés pour aider chaque surfeur à progresser. Arnaud est avec vous, dans l’eau.

Après une session de surf dynamique, nous revenons à la plage pour un débriefing constructif. Chaque surfeur partage son expérience, les défis rencontrés et les réussites obtenues. Nous fournissons des retours d'information individualisés, soulignant les progrès et identifiant les domaines à améliorer. Nous encourageons les questions et les discussions ouvertes pour favoriser un apprentissage continu.
Cette séance complète d'1h30 offre non seulement une expérience de surf enrichissante, mais aussi un apprentissage holistique, axé sur la sécurité, le plaisir et la progression.

Nous acceptons les jeunes en cours collectifs et au club à partir de l’âge de 6 ans, sous présentation d’un certificat de natation. Les enfants à partir de 4 ans sont acceptés en cours particuliers accompagné des parents.

Il n’est jamais trop tard, seul la volonté compte.
Si vous avez la motivation, ne vous inquiétez pas on s'occupe du reste.

Comme toute activité sportive, le surf comporte des risques, mais ces risques peuvent être minimisés grâce à une formation appropriée, une surveillance attentive et le respect des règles de sécurité. Nos instructeurs diplômé BPJEPS sont là pour vous guider à travers chaque étape, vous enseignant non seulement les techniques de surf, mais aussi l'importance cruciale de la sécurité dans l'eau. De l'apprentissage des bases à la maîtrise des vagues, nous nous engageons à assurer votre sécurité à tout moment lors des séances.

En s’inscrivant chez SURF ADVENTURE, les stagiaires majeurs ainsi que les stagiaires mineurs et leurs parents ou tuteurs légaux, acceptent les risques liés à la pratique du Surf, du Stand up Paddle, du BodySurf et de Bodyboard dans les conditions normales de pratique.
SURF ADVENTURE souscrit à une assurance Responsabilité Civile Professionnelle contractée avec la compagnie MAAF. Elle couvre l’encadrement de toutes les activités proposées uniquement pendant la durée de ces activités.
Il est possible de consulter les termes de cette assurance sur demande à l’adresse email : contact@surf-adventure.com.
SURF ADVENTURE ne pourra pas être tenu responsable des dommages accidentels ou volontaires, ni de tout préjudice moral, causés au participant et au matériel par des tiers au cours des activités.
Il est donc recommandé de prendre une « assurance responsabilité civile individuelle » qui couvre la pratique des sports nautiques. Vous pouvez vérifier avec vos assurances personnelles si vous êtes effectivement couverts, mais rares sont les contrats couvrant par défaut les sports nautiques.

Veuillez arriver minimum 15 minutes avant la session, cela peut prendre du temps d’enfiler la combinaison. Nous souhaitons vous assurez un maximum de temps dans l’eau.